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Éducation physique

Le Collège Notre-Dame offre à tous ses élèves

un programme d’enseignement de l’éducation physique unique, complet et orienté vers l’acquisition de saines habitudes de vie :

  • Équipe d’enseignants qualifiés, compétents, dynamiques et polyvalents
  • Infrastructures diversifiées et de qualité 
  • Gymnase, piscine, aréna, salle de conditionnement physique, terrain synthétique, etc.
    • 5 périodes sur un cycle de 6 jours en 1re, 2e et 3e secondaire
  • 4 périodes sur un cycle de 6 jours en 4e et 5e secondaire
  • Programme de course pour tous les élèves
  • Options en 5e secondaire
  • Athlétisme
  • Gymnastique
  • Natation, nage synchronisée, water-polo, plongeon
  • Conditionnement physique
  • Badminton, tennis de table
  • Sports d’équipe
    • Volleyball, basketball, hockey sur glace, ballon sur glace, soccer, touch football
  • Sports de combat (lutte, judo)
  • Portfolio santé pour évaluer, 2 fois par année, la forme physique et la courbe de progression :
    • Cardiovasculaire, puissance musculaire, endurance musculaire, mesures anthropométriques, flexibilité